Boty

Špatné nebo nevhodné boty nám udělají z cesty peklo, i když ostatní vybavení budeme mít nejlepší na světě. Výběr je obrovský, vývoj směřuje k odlehčení a většímu důrazu na stabilitu a ergonomii konstrukce obuvi.

MEMBRÁNA NEBO KŮŽE?

Boty s kvalitní membránou jsou při aktivním používání zárukou nepromokavosti přibližně dva roky (do mechanického opotřebování membrány především v místě ohybu boty). Pro běžnou turistiku jsou boty s textilním svrškem a membránou levnější, lehčí, prodyšnější, mají snadnou údržbu, rychleji vysychají a jsou bez problémů použitelné i v zimě.
Kožené boty jsou dražší, těžší, náročnější na údržbu, méně prodyšné, ale vydrží déle. Při výběru kožené obuvi je vhodné vzít v potaz klady a zápory boty ušité z jednoho nebo více dílů. Odolnost kvalitních a udržovaných celokožených bot proti vodě je velmi dobrá a běžně dostačující. Ještě jsme však nenalezli takové, které zajistí sucho i po dvou dnech chůze mokrým sněhem nebo trávou.

ZKOUŠENÍ BOT V OBCHODĚ

Nestačí botu pouze nazout a postavit se. Je třeba ji pečlivě a pevně zašněrovat a mít na noze nejlépe silnou ponožku (u bot do zimy dvě!). Projít se. Zkusit botu i na nakloněné rovině (do kopce, dolů, traverz). K simulaci výstupu poslouží trochu i schody, v botě by se neměla zvedat pata. Při zatlačení holení dopředu by jazyk neměl uhýbat do stran a už vůbec ne tlačit. Při sestupu nesmějí prsty bolestivě narážet do špičky a stlačovat se. Okraj boty by neměl řezat do achilovky, v traverzu nesmíme mít pocit, že se z bot vyzouváme a noha se v botě protáčí. Naopak bychom měli cítit přiměřenou podporu v oblasti kotníku. Na závěr zkontrolujeme shodnost bot v páru, kompletnost (vložky, šněrovadla) a bezchybnost zpracování (šití, lepení).

ÚDRŽBA BOT 

Boty čistíme nejlépe po každé akci vlažnou vodou a kartáčkem nebo i pouze nasucho kartáčkem. Občas je potřeba vymýt i vnitřek boty. Po uschnutí ošetříme a impregnujeme svršek. Přípravek volíme podle materiálu (kůže, textil nebo jejich kombinace) a u kůže i podle původní povrchové úpravy (voskované, silikonizované, olejované nebo na bázy fluorkarbonu). Proto je vhodné zapamatovat si impregnační úpravu provedenou výrobcem. Prostředky na bázi vosku je vhodné nanášet na zahřátou useň, aby vosk pronikl dostatečně hluboko do struktury (nevýhodou je ztmavnutí usně, výhodou je mechanická ochrana). Prostředky na bázi silikonu či fluorkarbonu působí vodoopudivě, ale nechrání mechanicky. Proto je třeba použít i tzv. kondicionery, které zlepšují mechanické vlastnosti. Prostředky na bázi oleje se hodí výhradně na olejované usně. U bot s koženou podšívkou je jednou za čas třeba ošetřit také kůži podšívky.

PONOŽKY

Trekové ponožky sehrávají velmi důležitou roli v celkovém komfortu chození. Jsou izolantem chodidel, vysoušečem bot, ochráncem membrány, tlumí došlap a zabraňují otlakům. Na jejich provedení a funkčnosti bychom neměli příliš šetřit. Ať už si pořídíme jakékoliv boty, nikdy se všechna vlhkost z potící se nohy neodpaří skrze jejich svršek. Uvnitř jí zůstává tím víc, čím větší energii vydáváme, čím vyšší je teplota a také vlhkost okolí. Od vlhkosti v botě pomohou právě kvalitní trekové ponožky, vyrobené z podobných materiálů jako funkční spodní prádlo. Ty totiž pouštějí vlhkost dál a díky "knotovému" efektu pomáhají i samy odvádět část vlhkosti z bot. Pokud je zvládneme měnit i v průběhu dne, bude to dokonalé. Dají se dosoušet i za pochodu třeba v síťovaných kapsách batohu. Pro letní vedra jsou ponožky jinak konstruované a vyrobené z jiných materiálů než do mrazů. I když budeme boty používat pouze v létě, je kvalitní treková ponožka pro správnou funkci bot důležitá.

NÁVLEKY

Bez návleků, (nazývají se také kamaše) do terénu ani krok! Bez nich napadá sníh, špína a naprší i do těch nejlepších bot. V létě stačí krátké, zakrývající pouze vstup do bot (stále častěji se dnes ale i v létě používají dlouhé), v zimě potřebujeme návleky až pod kolena, přesněji až nad lýtkový sval. Kratší návleky se při pohybu nohou shrnují dolů! Převládají rozpínací návleky se zipem (nejčastěji vpředu) a krycí légou na suchý zip, které lze nasadit a sundat i s botami na nohou. Při nákupu je dobré mít s sebou i boty, zkontrolovat, zda návleky nikde neodstávají, jdou nasadit i sundat a zda stahování pod botou je dostatečně odolné.

POMOCNÍK PRO VÝBĚR BOT

- čím horší terén, tím pevnější boty. Pořadí bot v tabulce odpovídá řazení od nejlehčích procházek až po náročné horské přechody a zimní expedice

- čím těžší batoh, tím tužší podešev i svršek a výraznější vzorek podrážky

- velmi zkušení a zdatní, kteří jsou přivyklí pohybu v terénu (zdatní turisté, horolezci, orientační běžci), často vystačí s lehčími a „měkčími“ typy bot (outdoorové boty, trekingové pohorky)

- do náročných a vícedenních akcí to chce pohorky, které nepropouštějí vodu. U nich pak požadujme, aby byl jazyk vcelku se svrškem boty

- v zimních podmínkách musí boty zajistit dokonalou izolaci od mokra a proti mrazu ochrání především jejich správná velikost (se dvěma teplýma ponožkama ještě dostatečně volné!) v kombinaci s často měněnými teplými ponožkami a vložkou, na které v botě stojíme. Zlepšení izolace od země lze výrazně zlepšit vložkou, vystřiženou z tenké karimatky a vloženou pod originální vložku v botě, nebo koupí speciálních izolačních vložek

- do vyloženě zimních podmínek se používají dvojité boty (skelety, duplexy), jejichž vnitřní zateplená botička se dá vyjmout

- pro použití stoupacích želez s rychloupínacím systémem je potřeba, aby boty byly pro tento účel uzpůsobeny a měly velmi tuhou podešev. Připnutí maček pomocí řemenů vyžaduje pevný svršek bot, aby nedošlo k přiškrcení krevního oběhu v chodidlech

- superteplé boty, ze kterých však nelze vyjímat izolační vrstvu, je nutné každý večer v teple sušit, jinak po několika dnech nenávratně zvlhnou a studí

- ve VŠECH botách se nohy potí, tedy i v plátěnkách a dokonce i v sandálech. Nechtějme tedy ani od pohorek z kůže ani od bot s membránou zázrak

typ turistických bot	turistické	nízké outdoorové boty	trekingové pohorky
další označení	sportovní trekingové sandály	lehké sportovní boty	kotníkové lehké pohorky
přibližná hmotnost (pár bot č.8)	0,4 - 0,8 kg	0,4 - 1 kg	0,9 - 1,7 kg
hlavní použití	nenáročný terén, léto, vhodné jako záložní boty a boty na přezouvání po túře, vodní sporty, brodění řek s ostrými kameny	široká škála aktivit, chůze po nezpevněných cestách i mimo ně, běh, lezení, jízda na kole	turistika - jaro, léto, podzim, snadný terén, lehký batoh, cykloturistika v chladných a zimních podmínkách
obrázek
pohorky	zimní pohorky	skelety a výškové boty	speciální turistické boty
boty pro vysokohorskou turistiku	boty pro vysokohorskou turistiku	plastové skořepinové horské boty duplexy, boty s integrovanou kamaší
1,2 - 2,2 kg	1,4 - 2,8 kg	1,5 - 2,5 kg
turistika v chladných a zimních podmínkách, těžký terén i batoh, vícedenní akce v terénu	horolezectví, vysokohorská turistika ve vyšších polohách s převažujícím pohybem po sněhu a ledovci, použití maček	horolezectví a lezení v ledu, extrémní horský terén, sníh, led, skála, těžký batoh, mnohodenní akce, použití maček	turitické holínky, skialpinistické boty, boty, pro turistické lyžování a pro telemarkové lyžování, zimní mrazové boty

Více informací o správném výběru bot, včetně podrobných testů vybraných modelů bot naleznete na stránkách www.svetoutdo­oru.cz.
© Svět outdooru 2008, www.svetoutdo­oru.cz, všechna práva vyhrazena. Tyto informace poskytnuté pro www.mysport.cz nesmí být dále šířeny bez písemného souhlasu autora.
___________________________________________________________________________